Risotto mit Ingwer und Auberginen (S&K 10/2013) : das Rezeptportal von naturkost.de - bio, vollwertig, vegetarisch
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Risotto mit Ingwer und Auberginen (S&K 10/2013)


Zutaten
Einfach
Zutaten für 4 Personen
Pro Portion: 300 kcal; 6 g F, 9 g E, 52 g KH
Für das Risotto
- 40 g Ingwer
- 2 Knoblauchzehen
- 1 Zwiebel
- 2 mittelgroße Auberginen
- 1 Zitrone
- 850 ml Gemüsebrühe
- 3 EL Olivenöl
- 200 g Risottoreis
- 60 g Ziegenfrischkäse
- Salz
- Pfeffer
Für das Topping
- 15 g Ingwer
- 3 Lauchzwiebeln
- ca. 12 Basilikumblätter
Zubereitung
- Ingwer, Knoblauch und Zwiebel schälen und sehr klein hacken, Auberginen in Würfel schneiden. Zitrone waschen, Haut abreiben, Saft auspressen.
- Brühe in einem Topf erhitzen. Olivenöl in einem zweiten Topf erhitzen. Ingwer, Zwiebel, Auberginen und Knoblauch darin bei mittlerer Hitze ca. 3 Minuten anbraten. Reis dazu geben und noch 1 Minute weiter braten.
- Heiße Brühe kellenweise hinzufügen – die nächste Kelle Brühe immer dann zugeben, wenn die vorhergehende vom Reis komplett aufgenommen ist. Wenn die Brühe verbraucht ist, den Topf vom Herd nehmen.
- Zitronenabrieb, Saft und Ziegenkäse unter das Risotto heben und 2 Minuten ruhen lassen. Mit Salz und Pfeffer abschmecken.
- Ingwer schälen und mit den Lauchzwiebeln in sehr feine Streifen schneiden.
- Risotto auf Tellern anrichten und mit den Basilikumblättern und den Ingwer-Lauchstreifen garnieren.
Rezepte mit Ingwer (S&K 10/2013)
© Text Sabine Kumm Rezepte/Foodstyling Adam KoorStyling Michaela Pfeiffer Fotos Ulrich Hoppe
Zubereitungszeit | |
Kalorien | Pro Portion: 300 kcal |
Portionen | für 4 Personen |
Rubrik | Hauptgericht |
Monat | Oktober |
Jahreszeit | Herbst |
Land |