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 Rezepte in Rubrik MUESLI
  Sprossen-Müsli mit Früchten
Für 2 Personen100 g süße Sahne150 g Joghurt1 EL Agavendicksaft (alternativ: Apfel- oder Birnendicksaft)1/2 Ananas1 Orange1 große Banane2 EL gehackte Mandeln (oder andere Nüsse)2 EL Sultaninen6 EL Weizenkeimlinge (2-3 Tage vorher ansetzen)
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  Sprossenmix-Müsli
Für 1 PersonZutaten:1/2 Tasse ungeschwefelte Rosinen, über Nacht in wenig Wasser eingeweicht1/2 Tasse Haselnüsse, über Nacht in wenig Wasser eingeweicht1 Tasse Sonnenblumenkern-Sprossen1 Tasse Weizensprossen1/2 Tasse Mungobohnensprossenetwas Zitronensaft
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  Vitamin-Müsli
Vitamin-MüsliFür 1 PersonZutaten:4 EL Haferflocken1 EL Cashewkerne, gehackt1 kl. Orange, geschält, in Stücke geschnitten1 EL Quark3 EL Milch1 TL Honig2 EL Sanddornsaft
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  Yoga-Müsli
Für 1 PersonZutaten:3 EL geflockter Buchweizen1 Scheibe Ananas, klein geschnitten1 Kiwi, klein geschnitten1/2 Banane1 EL Zitronensaft1 TL Honig1 Prise Curry1 EL Sesam, geröstet1 EL Kokosflocken1 Klecks Sahne
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  Zwieback-Müsli
Für 1 PersonZutaten:1 gr. vollreife Birne (oder die gleiche Menge anderes Obst)1/2 Zitrone1/2 Tasse Joghurt3-4 EL VollkornzwiebackbröselHonig
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