Hirse-Möhren-Müsli (ohne tierisches Eiweiß) : das Rezeptportal von naturkost.de - bio, vollwertig, vegetarisch
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Hirse-Möhren-Müsli (ohne tierisches Eiweiß)
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Zutaten
- 3 El Hirse
- 1 El Flocken
- 1 mittelgroße Möhre
- 1 Apfel
- 1 Banane
- 1 El Haselnußmus
- 1 El Honig
- 1 El Rosinen
- 1 El Pinienkerne
Zubereitung
Hirse mittelfein schroten und über Nacht einweichen. Flocken, geraspelteMöhre, 1/2Banane und1/2Apfel dazugeben. 1/2Banane und 1/2Apfel zerdrückenbeziehungsweise reiben und mit übrigen Zutaten untermischen.| Zubereitungszeit | bis 15 Minuten |
| Kalorien | |
| Portionen |
| Rubrik | Muesli |
| Monat | k. A. |
| Jahreszeit | k. A. |
| Land | Deutschland |