Müsli-Kreation zur Senkung des Cholesterinspiegels : das Rezeptportal von naturkost.de - bio, vollwertig, vegetarisch
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500 g Haferflocken
500 g Gerstenflocken
250 g Hirseflocken
100 g Haferkleie
30 g Weizenkeime
50 g Stachelbeerkonfitüre
50 g getr. Aprikosen, klein geschnitten
50 g Rosinen/Korinthen, geschnitten
50 g getr. gem. Schalen von Apfelsinen oder Mandarinen, unbeh.
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Müsli-Kreation zur Senkung des Cholesterinspiegels
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Zutaten
Für mehrere PortionenZutaten:
Zubereitung
Alle Zutaten miteinander vermischen.Zusatznutzen: Senkung des Cholesterinspiegels.
Zubereitungszeit: ca. 10 Minuten
Quelle: Schrot und Korn - Leserin H. Hertsch aus Chemnitz.
| Zubereitungszeit | ca. 10 Minuten |
| Kalorien | |
| Portionen |
| Rubrik | Muesli |
| Monat | k. A. |
| Jahreszeit | k. A. |
| Land |