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Müsli mit Hirsesprossen

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Für 2 Person

Zutaten:

2 EL Rosinen, über Nacht eingeweicht

2 Tassen Hirsesprossen

1 Tasse Haferflocken

1 EL Sonnenblumenkerne

1 EL Leinsamen

1 Tasse Milch

2 Äpfel, gerieben

Hirsesprossen mit Haferflocken, Rosinen, Sonnenblumenkernen, Leinsamen und Milch vermischen. Äpfel unter das Müsli heben. Sofort servieren.

Zubereitungszeit: ca. 5 Minuten

Quelle: Schrot und Korn - Leser H. Kade aus Karlstadt am Main.

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