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Müsli mit Hirsesprossen

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Zutaten

Für 2 Person

Zutaten:

  • 2 EL Rosinen, über Nacht eingeweicht
  • 2 Tassen Hirsesprossen
  • 1 Tasse Haferflocken
  • 1 EL Sonnenblumenkerne
  • 1 EL Leinsamen
  • 1 Tasse Milch
  • 2 Äpfel, gerieben

    Zubereitung

    Hirsesprossen mit Haferflocken, Rosinen, Sonnenblumenkernen, Leinsamen und Milch vermischen. Äpfel unter das Müsli heben. Sofort servieren.

    Zubereitungszeit: ca. 5 Minuten

    Quelle: Schrot und Korn - Leser H. Kade aus Karlstadt am Main.

  • Zubereitungszeit ca. 5 Minuten
    Kalorien
    Portionen 2
    Rubrik Muesli
    Monat k. A.
    Jahreszeit k. A.
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