Gegrillte Auberginen-Zucchini-Brotzeit (S&K 07/2011) : das Rezeptportal von naturkost.de - bio, vollwertig, vegetarisch
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Gegrillte Auberginen-Zucchini-Brotzeit (S&K 07/2011)

 

Zutaten

vegan
Für 4 Portionen
Zubereitung: 35 Min. + Ruhezeit: 30 Min.
Pro Portion: 325 kcal; 11 g F, 11 g E, 45 g KH

  • 3 Zucchini (500 g)
  • 2 Auberginen (500 g)
  • Salz
  • 8 Rispentomaten (350 g)
  • Öl zum Grillen
  • 8 Scheiben Vollkornbrot
  • 2 EL Olivenöl
  • 100 g Paprikaaufstrich
  • 4 Stiele Basilikum, abgezupft
  • Pfeffer, grob gemahlen

Zubereitung

  1. Zucchini und Auberginen längs in Scheiben schneiden. Mit Salz bestreuen, 30 Minuten Wasser ziehen lassen.
  2. Tomaten in Scheiben schneiden, Stielansätze entfernen.
  3. Gemüsescheiben trocken tupfen, mit Öl bestreichen und von beiden Seiten grillen.
  4. Brote dünn mit Olivenöl beträufeln, kurz grillen, dann mit Paprikaaufstrich bestreichen. Mit Auberginen, Zucchini und Basilikum belegen. Mit Pfeffer bestreut servieren.

Schrot&Korn

Brotzeit Rezepte (S&K 07/2011)

© Text Gabriele Augenstein Rezepte Anke Rabeler Fotos Antje Plewinski

Zubereitungszeit Zubereitung: 35 Min. + Ruhezeit: 30 Min.
Kalorien Pro Portion: 325 kcal
Portionen Für 4 Portionen
Rubrik Snacks
Monat Juli
Jahreszeit Sommer
Land

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