Kartoffel-Nuss-Rösti mit Spinat-Avocado-Püree (S&K 11/2011) : das Rezeptportal von naturkost.de - bio, vollwertig, vegetarisch
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Kartoffel-Nuss-Rösti mit Spinat-Avocado-Püree (S&K 11/2011)


Zutaten
herzhaft
Für 4 Portionen
Zubereitung: 50 Min.
Pro Portion: 495 kcal, 31 g F, 10 g E, 43 g KH
- 1 Zwiebel
- 200 g TK-Blattspinat, gehackt
- 1 kg festkochende Kartoffeln, gegart und gepellt
- 70 g Haselnusskerne, gehackt
- Paprikapulver (rosenscharf), Salz
- 2 EL Olivenöl
- 1 reife Avocado
- 1 Orange
Zubereitung
- Zwiebel fein würfeln und in 3 EL Wasser aufkochen. Spinat zugeben und zugedeckt bei kleiner Hitze etwa 8 Minuten dünsten. Offen weiter Dünsten, bis die Flüssigkeit verdampft ist. Auskühlen lassen.
- Kartoffeln raspeln. Mit Nüssen, Paprikapulver und Salz mischen. 1 EL Öl in einer beschichteten Pfanne erhitzen. Die Hälfte der Kartoffelmasse darin mehrfach wenden, andrücken und zugedeckt bei kleiner Hitze 10 Minuten braten, wenden und 2 Minuten offen braten. Auf einem Blech im Ofen bei 150 °C warmhalten. Das Ganze mit der restlichen Masse wiederholen.
- Avocadofruchtfleisch mit Spinat pürieren. Die Hälfte der Orangenschale reiben, Orange auspressen. Spinat-Avocado-Püree mit Salz, Orangenschale und 3 Esslöffeln Orangensaft abschmecken. Röstis in Viertel schneiden, mit dem Püree auf Teller anrichten und mit Paprika bestäuben.
Rezepte mit Nüssen (S&K 11/2011)
© Text Helga Boschitz Rezepte Anke Rabeler Styling Pia Westermann Fotos Thorsten Suedfels
Zubereitungszeit | Zubereitung: 50 Min. |
Kalorien | Pro Portion: 495 kcal |
Portionen | 4 Portionen |
Rubrik | Snacks |
Monat | November |
Jahreszeit | Herbst |
Land |