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Zutaten

• 200 g Kokosflocken
• 100 g Honig
• 1 El Sahne

Zubereitung

150 g Kokosflocken nochmals fein reiben (wichtig, evtl. Mixer). Mit Honigund Sahne gut verkneten. Daraus Kugeln formen und in den restlichen Kokosflockenwälzen. Im Kühlschrank antrocknen lassen.

Sesam-Streifen

• 250 g Sesam (geschält)
• 100 g Honig

200 g Sesam mahlen (Mixer) und mit dem Honig verkneten, bis eine homogeneMasse entstanden ist. Die Masse etwa 1,5 cm dick ausrollen und 4 cm langeStreifen ausschneiden. Den restlichen Sesam in einer Pfanne anröstenund die Streifen darin wälzen.

Zubereitungszeit	15 bis 30 Minuten
Kalorien
Portionen

Rubrik	Snacks
Monat	k. A.
Jahreszeit	k. A.
Land	Deutschland