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Kunterbuntes Obst-Allerlei (Kinderkost)

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Zutaten

Zutaten für 4 Portionen

  • 1 Wassermelone
  • Obst nach Jahreszeit: z.B. Äpfel, Birnen, Pflaumen, Kirschen, div. Beeren, Zitrusfrüchte, Bananen ...

Zubereitung

Melone halbieren und aushöhlen. Fruchtfleisch in kleine Stücke schneiden. Obst waschen und je nach Sorte halbieren, vierteln, entkernen, entsteinen und in mundgerechte Stücke, Scheiben, Hälften oder Viertel schneiden. Kleine Beeren ganz lassen. Alles zusammen und bunt durcheinander in die Wassermelonenhälften füllen.

Die gesunde Alternative zu vielen, vielen bunten ...!


aus: Christine Guist & Harry Assenmacher, Naturkost für Kinder, verlag gesund essen gmbh, 1999

Zubereitungszeit 15 bis 30 Minuten
Kalorien
Portionen 4
Rubrik Snacks
Monat k. A.
Jahreszeit k. A.
Land

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