Tofu natur paniert (Taifun-Tofu-Rezept) : das Rezeptportal von naturkost.de - bio, vollwertig, vegetarisch
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Tofu natur paniert (Taifun-Tofu-Rezept)
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Zutaten
- 300 g Demeter-Tofu
- aus deutschen Sojabohnen
- 2 EL Bratöl
- Senf
- Dinkelschrot oder Paniermehl
- Salz
Zubereitung
Tofu in 1 cm dicke Scheiben schneiden, ausgiebig mit Senf bestreichen, nach Belieben salzen, im Dinkelschrot wälzen und anbraten.
Tipp: Zu Gemüse, Reis, Nudeln und Salat servieren.
mit freundlicher Genehmigung von
Taifun-Tofu
| Zubereitungszeit | bis 15 Minuten |
| Kalorien | |
| Portionen |
| Rubrik | Snacks |
| Monat | k. A. |
| Jahreszeit | k. A. |
| Land | Deutschland |