Schwarzwurzel-Cremesuppe mit Schwarzwurzelchips : das Rezeptportal von naturkost.de - bio, vollwertig, vegetarisch
(0)

Schwarzwurzel-Cremesuppe mit Schwarzwurzelchips

kein Rezeptbild vorhanden

 

Zutaten

Für 4 Personen

Suppe:

  • 250 g Schwarzwurzeln, in Scheiben geschnitten
  • 5 g Butter
  • 50 g Zwiebel, gewürfelt
  • 1 TL Hirse, fein gemahlen
  • 400 ml Gemüsebrühe
  • 200 ml Milch
  • 50 g Sahne
  • TL Meersalz
  • 1 Pr. Pfeffer, gemahlen
  • TL frischer Ingwer, gerieben
  • 40 g Sauerrahm
  • 1 EL rosa Pfeffer
  • 4 Petersiliensträußchen

Zubereitung

Schwarzwurzeln schälen und in dünne Scheiben schneiden.

  • 50 g für die Schwarzwurzel-Chips beiseite stellen.

Zwiebelwürfel in Butter glasig schwitzen. Schwarzwurzeln hinzugeben, mit Hirsemehl bestäuben und unter Rühren Gemüsebrühe und Milch aufgießen. Suppe 4-5 Minuten köcheln lassen und danach unter Zugabe von Sahne mit einem Mixstab sämig pürieren.

Übrige Schwarzwurzelscheiben auf ein leicht gefettetes Blech geben und unter dem Backofengrill wenige Minuten leicht anbräunen. (Alternativ: Schwarzwurzelscheiben in der Pfanne in ungehärtetem Kokosfett knusprig braten.)

Suppe mit den Würzzutaten abschmecken, portionieren und mit einem Sauerrahmtupfer, den Schwarzwurzel-Chips, rosa Pfeffer und Petersilie garnieren.

Zubereitungszeit: 25 Minuten

Zubereitungszeit 15 bis 30 Minuten
Kalorien
Portionen 4
Rubrik Suppen
Monat k. A.
Jahreszeit Winter
Land Deutschland

Bio- und vegetarische Rezepte | Bio-Adressen | Bio-Lebensmittel und Ernährung

 
Powered By Recipes software