das Portal für Bio- und Naturkost, Gesundheit und Ernährung



Suchergebnisse sortiert nach : Rezeptname alte Rezepte zuerst neue Rezepte zuerst Bewertungen (Anzahl) Bewertungen

Rohrnudeln 250 g Weizen250 g Dinkel1 Paket Hefe2 El Honig1/4l Milch1 Prise Salz1 Ei50 g ButterZitronenöl100 g SahneVanille Rubrik Kuchen/Gebaeck Bewertung (0)     Rohkost von Kohlrabi und Sprossen 500 g Kohlrabi 150 g Sprossen 250 g Tofu Essig, Öl, Salz, Pfeffer 1 Schale Kresse 2 Knäckebrot 2 Eier Weizenvollkornmehl Rubrik Vorspeisen Bewertung (0)     Reissuppe mit Linsen Für 4 PersonenZutaten:100 g braune Linsen, über Nacht eingeweicht150 g Vollkornreis, getrennt von den Linsen über Nacht eingeweicht1 Bund glatte Petersilie, fein gehackt400 g geschälte Tomaten (frisch oder im Glas), abgetropft, grob gehackt1 kleine Zwiebel, fein gehackt2 Knoblauchzehen, fein gehackt2 EL Olivenöl1 l Gemüsebrühe6 Pfefferkörner, im Mörser zerstoßenSalzTomatenmark Rubrik Suppen Bewertung (0)     Reissuppe Für 4 PersonenZutaten:100 g Reis1 1/4 l Wassser1 Möhre, geputzt, an den Längsseiten 3 Kerben eingeschnitten (Blumen)2 kl. Lauchstangen, in 1/2 cm breite Ringe geschnitten1 kl. Salatgurke, geschält, längs geviertelt, in dünne Scheiben geschnitten1 rote Paprika, längs geachtelt, entkernt, quer in feine Streifen geschnitten2 säuerliche Äpfel, geviertelt, geschält, entkernt, nochmals längs... Rubrik Suppen Bewertung (0)     Reiscreme mit Gemüsesticks Für 4 Personenrohes Gemüse wie Möhren, Gurken, Zucchini, Tomaten, Paprika (Menge für 4 Personen)150 g Vollkorn-Reisca. 750 ml Gemüsebrühe1 gehäufter EL Genmai-Miso*) (Reis-Miso)2 TL Olivenöl1 kleiner Bund Petersilie, gehackt Rubrik Vorspeisen Bewertung (0)     Radieschenblättersuppe mit Sprossen Für 4 Personen1/2 Zwiebel, gewürfelt2 EL Naturreismehl400 ml Gemüsebrühe200 ml Milch1/2 TL MeersalzPr. Pfeffer, Pr. Muskat40 g junge Radieschenblätter30 g Sauerrahm40 g Radieschen, geraspelt1-2 EL Radieschensprossen Rubrik Suppen Bewertung (0)     Quinoa mit Paprikaschoten Für 4 Personen3 grüne, rote oder gelbe Paprikaschoten1 rote Chilischote1 Zwiebel2 Knoblauchzehen200 g Quinoa1 EL Gemüsebrüheextrakt3 EL ÖlSalz1 Bund Schnittlauch1 EL Butter2 EL geriebener Parmesan Rubrik Hauptgericht Bewertung (0)     Quinoa mit Auberginen und Kapern Für 4 Personen2 Auberginen1 Gemüsezwiebel3 Tomaten250 g Quinoa6 EL Olivenöl100 g Kapern2 EL BalsamicoessigSalz, schwarzer Pfeffer2 EL gemischte, gehackte Kräuter Rubrik Hauptgericht Bewertung (0)     Quarkcreme mit Erdbeeren Für 4 Personen500 g Erdbeeren375 g Quark*Saft einer halben Zitrone1 EL Akazienhonig2 EL Mandelmus150 g süße Sahne2 EL Mandelblättchen Rubrik Nachspeisen Bewertung (0)     Pilz-Gersten-Suppe Für 4 PersonenZutaten:30 g getrocknete Steinpilze1/2 EL Pflanzenöl1 kl. Zwiebel, fein gehackt1 mittelgr. Karotte, fein gehackt1 kl. weiße Rübe, geschält, fein gehackt250 g Champignons, gehackt125 g Gerstengraupen1/2 TL Kräutersalzschwarzer Pfeffer aus der Mühlefrischer Dill, gehackt Rubrik Suppen Bewertung (0)

Seite 33 von 68 1  17  25  29     30  31  32  33  34  35     39  49  68